今日は色合いが好きです。
黒多めがいいみたいです。
メニュー：
のり弁、照り焼きチキン、三尺ささげ、枝豆、
きんぴらごぼう、小松菜の胡麻和え、ひじき煮、
しいたけ甘辛煮、さつまいものココナッツメープル、ピオーネ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ピオーネはまだあまり甘くないです。
ちょっとだけ早かったのかな？と思っています。
ブドウが好きすぎて、見つけるとすぐ買っています。
種無し、って少し大丈夫なのかな？と思うのですが、
好きなので、気にしつつも購入です。（あー）

のり弁の海苔は、今日は醤油に浸しましたが、
何でか置いたらズレました。
綺麗に箸で整えたのに、ダメでした。
のり弁は意外に難しいです。
ズレたところが見えるのが嫌だったので、
枝豆だのピオーネだの置いてみました。
ちょっと誤魔化せたんじゃないかな✨と思っています。

今日は味の濃いおかずが多いので、
ご飯が進むんじゃないかと思います。
今はでも家族みんな（私も）夏バテ気味で食欲ないので、
結構困っています。どうやったら食べられるかなって。
私の場合は、頭では食べたいのに、
胃が受け付けないんです。
すごく困ります。とにかく頭でだけは何か食べたいから。

きんぴらごぼうは、今日はいつもと少し違う作り方をしました。
ウォーターソテー（だったかな？）をしてみました。
少し油は引いたのですが、いつもだったら、
そのまま調味料加えて炒め続けてきんぴらにするのですが、
何か水分少なすぎのような気がしたんです。

ウォーターソテーは、確か水を少々加えて、炒めるんです。
＊煮るんじゃないです。
重ね煮？（うろ覚え・・・）でもきんぴらを作ったことがあって、
それでも甘みが出て美味しくなるのですが、
ウォーターソテーも同じ感じで甘みが出て美味しくなりました。

＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞

最近手ぶれがひどくてこまっています。
手ぶれ補正してくれないのかな？私のカメラ。。。
調べてみよう！
三脚使ったほうがいいのかなと思うのですが、
朝、そんな時間もないので困ります。